Создание этого удара приписывают Сэмюэлю Элиасу («голландскому Сэму). Изначально этот вид удара назывался «подрезом». Когда апперкот применяется и исполняется правильно с точки зрения техники, то спасения от него практически нет – он является сильным и опасным оружием в арсенале опытного спортсмена. При условии, что появляется возможность и предоставляется случай выбора неординарного угла для удара и вложить в него максимальную силу, велика вероятность нанесения увечий противнику.
Название uppercut
Классический удар в традиционном боксе, который производится кулаком по внутренней траектории наотмашь. Кулак при нанесении такого удара развернут на себя. Чаще всего применяется спортсменами в ближнем бою. Название апперкот образовано от английского словосочетания, которое в буквальном переводе имеет такое значение, как «рубануть снизу вверх».
Такой удар как апперкот обычно наносится в область подбородка соперника. Однако, в некоторых случаях областью для нанесения ударов такого плана является:
- нос;
- бровь;
- туловище (солнечное сплетение).
Апперкот, также как и кросс, относится к одному из мощнейших ударов. У этого удара есть и один недостаток. Он теряет значительную часть своей начальной энергии при условии увеличения расстояния между оппонентами. Это объясняется тем, что рука имеет меньший угол сгиба в области локтя и не имеет возможности эффективно передать всю мощь восходящего движения тела нападающего.
Как правильно бить апперкот
Чтобы иметь представление о том, что такое апперкот и какова правильная техника его исполнения, необходимо рассмотреть все стадии подготовки к исполнению. Они выглядят следующим образом:
- правильная стойка;
- низкая постановка бедра;
- вращения корпуса;
- «выстрел» апперкота;
- расчет соприкосновения;
- возврат руки.
Правильный сгиб коленей в стойке – самое важное и главное условие. Мощь удара нарастает снизу. Поэтому важно сгибать колени, чтобы иметь возможность вложить максимальную силу в удар.
Уловкой апперкота, которая сбивает с толку соперника, является низкое расположение бедер. Во время нанесения удара бедра направляются вниз, а сам удар осуществляется вверх. Хитрость состоит в том, что апперкот не берет силу от прыжка – она генерируется в результате вращений бедер.
В момент вращений корпуса и генерируется сила апперкота. Бедра генерируют мощь предстоящего выброса путем вращений. Ступни также вращаются, и происходит толчок от левой голени (для нанесения левостороннего удара) или же от правой, если удар наносится с правой стороны.
Рука должна быть максимально расслаблена в момент выбора быстрого ее опускания на выбранный угол для нанесения апперкота, а ладонь развернута вверх. Выброс руки должен совпасть с вращением корпуса, а кулак сжимается лишь в момент касания с целью.
Ведущий кулак сжимается в момент соприкосновения с целью и ложится в выбранную область после поворота бедер. Правильный апперкот ложиться на цель в момент окончания вращений бедрами.
Рука должна быть возвращена сразу же, как она прошла конкретное расстояние. Возврат нужен для того, чтобы была возможность повторить попытку.
Виды апперкота в единоборствах
Апперкот – любимый прием бойцов MMA. Это объясняется тем, что его можно применять в тех обстоятельствах, которые не допустимы на боксерском ринге.
Это позволяет активно работать в клинче, что не запрещают правила современных смешанных единоборств. Соперники стремятся нанести максимальный урон с ближней дистанции.
К слову сказать, апперкот используется не только в боксе или ММА, но и в таких видах единоборств как:
- рукопашный бой;
- кикбоксинг;
- муай-тай.
С учетом разницы стилей и техник различают также и множество разновидностей апперкота.
В единоборствах распространены апперкоты по туловищу. Не стоит забывать и об апперкотах, которые нацелены на туловище. Их основной целью являются такие части тела и органы как:
- солнечное сплетение;
- печень;
- селезенка.
Такая работа по корпусу дает возможность сбить темп и нарушить дыхание соперника, а это отрицательно сказывается на выносливости.
Кстати, многие именитые боксеры именно на этом и строят свою тактику, что и позволяет им одерживать ошеломительные победы.
Кто из боксеров известен хорошими апперкотами
В боксе самыми известными своими апперкотами, представителями этого вида спорта являются:
- Леннокс Льюис;
- Джо Луис;
- Вильфредо Гомес;
- Хулио Сезар Чавес;
- Сонни Листон;
- Джордж Форман;
- Майк Тайсон;
- Рубен Оливарес;
- Сэнди Сэддлер.
В ТОП-5 обладателей самого жесткого апперкота в боксе можно отнести:
- Аарона Прайора;
- Найджела Бенна;
- Родриго Вальдеса;
- Леннокса Льюиса;
- Джорджа Формана.
Что до последнего, то его фанаты часто шутили, говоря о том, что своим ударом он выбивает плохой запах изо рта своих соперников.
